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Come oleaginosas para evitar el regreso del cáncer de intestino

Estos alimentos son fuertes aliados de quien ya ha pasado por el tratamiento contra este tipo de cáncer de intestino.

Una investigación que será presentada en el congreso anual de la Sociedad Americana de Oncología Clínica llegó a resultados prometedores sobre el consumo de semillas oleaginosas. Según los autores del trabajo, la ingesta semanal de 56 gramos de nueces, castañas y afines disminuyó la reincidencia de cáncer de colon (un tramo del intestino) en el 42%. La probabilidad de defunción también cayó en un 57%. Sólo para tener una idea, un puñado de los alimentos ya suma más o menos 30 gramos.

“Los pacientes en etapas avanzadas de este tumor y que se benefician de la quimioterapia a menudo se preguntan qué deben hacer para reducir el riesgo de muerte o de que el tumor vuelva”, dijo Temidayo Fadelu, líder de la investigación, en un comunicado. “Nuestro análisis es una importante contribución en el sentido de mostrar que las modificaciones en la dieta y la actividad física pueden ayudar”.

Las conclusiones aparecieron después de la evaluación de más de 800 cuestionarios respondidos por personas con cáncer de colon. Después del fin del tratamiento, los participantes fueron interrogados acerca de cómo se alimentaban y se incluían este tipo de frutos secos en su dieta. En caso afirmativo, eran instruidos a escribir qué tipos consumían.

Oleaginosas son buenas para evitar cáncer de intestino

Oleaginosas son buenas para evitar cáncer de intestino

Los cacahuetes (que, en rigor, son legumbres) no surtieron efectos positivos. La hipótesis es que esto tiene que ver con el hecho de que contienen una composición del de las almendras, avellanas y compañía. Estas últimas, cabe recordar, crecen en los árboles, y no en el suelo.

Los científicos afirman que decidieron centrarse en estos alimentos porque ya se han asociado a una menor incidencia de obesidad, diabetes tipo 2 y de reducción de la resistencia a la insulina. El siguiente paso, según el equipo de investigadores, es comprobar si los individuos con cáncer en etapas aún más avanzadas pueden aprovechar el poder de las nueces y castañas.

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