Como evitar los riegos del tabaquismo pasivo en el hogar

Según la organización mundial de la salud, más de 700 millones de niños (casi la mitad de los del mundo) respiran aire con humo de cigarrillo en sus casas. Los especialistas advierten sobre los daños que esto implica. Entonces, ¿cómo evitar los riegos del tabaquismo pasivo en el hogar.

El humo de cigarrillo “de segunda mano” es muy perjudicial para los niños. Por eso, la Liga Argentina de Lucha contra el Cáncer (LALCEC) se dirige a los padres: “el tabaquismo pasivo es peligroso para su salad y la de su familia. Ofrezca a sus hijos un entorno sin humo de tabaco”. La Sra. María Inés de LIcke, presidenta de la asociación, explica que “los padres ignoran el tremendo daño que le están causando a sus chicos al permitirles respirar aire contaminado con más de 200 sustancias nocivas, incluyendo muchas altamente cancerígenas”.

Entre las recomendaciones, señalan que sólo un entorno libre de humo de tabaco al 100% puede proteger a la familia.

Cigarrillo y tabaquismo pasivo

Cigarrillo y tabaquismo pasivo

Como evitar el tabaquismo en el hogar

Recomendaciones para los padres para evitar los riegos del tabaquismo pasivo en el hogar:

– No hay exposición al humo de tabaco ajeno sin peligro. Por eso, y porque le importan sus hijos, protéjalos.

– Procura no fumar ni dejar que se fume en su hogar o en el coche, incluso si los chicos no están presentes.

– Enseña a los niños a mantenerse alejados del humo del tabaco.

– No fumes durante el embarazo ni en presencia de mujeres embarazadas.

– Lleva a tus niños a una guardería o escuela sin humo.

– Mantenlos lejos de restaurantes u otros espacios públicos cerrados donde se permite fumar.

– Si eres fumador, pregunta a su médico qué puede hacer para dejarlo.

– Sé un modelo para sus hijos. ¡No fumes!

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