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Los beneficios de mezclar miel y canela

La miel y la canela son dos productos naturales muy populares, fáciles de encontrar y utilizar, pero ¿sabías que la mezcla de los dos forma un remedio inmejorable? La miel es el único alimento que no se estropea (sólo puede cristalizarse, pero con el debido procedimiento, retorna a la normalidad), se produce en la mayoría de los países del mundo y es considerado un remedio muy eficaz para tratar varios tipos de enfermedades, sin ningún efecto secundario. Incluso, aunque la miel sea dulce, al ser tomado en la dosis adecuada como un medicamento, no afecta a los diabéticos.

Miel y canela: beneficios

Conoce las enfermedades que pueden ser tratadas por la mezcla extremadamente beneficiosa de la miel y la canela.

Enfermedades cardíacas: Hacer uso regular de canela y miel reduce el colesterol, fortalece los latidos del corazón y revitaliza el estado de las arterias y las venas. Para disfrutar de los beneficios proporcionados por esta mezcla, realiza una pasta de miel y canela en polvo y consúmela como merienda. Cambia la mermelada que tienes en casa por esta mezcla y consúmela habitualmente en el desayuno, como parte de tu dieta semanal.

Infecciones de la vejiga
: Agrega dos cucharadas de canela en polvo y una cucharadita de miel en un vaso de agua tibia y bebe hasta que las molestias cesen.

Contra la artritis y la infección de los riñones: Un estudio realizado en la Universidad de Copenhague, en Dinamarca, constató la eficacia de la mezcla de miel y canela para aliviar el dolor de la artritis. Para disfrutar de los beneficios, toma un vaso de agua caliente con dos cucharadas de miel y una cucharadita de canela en polvo. Bebe una taza por la mañana y otra por la noche. Cuando se toma a menudo, puede, incluso, curar la artritis crónica, además de eliminar los gérmenes que causan infecciones en los riñones y el tracto urinario.

Beneficios de mezclar miel y canela

Beneficios de mezclar miel y canela

Gripe: La mezcla de miel y canela puede ayudar en la curación de la tos crónica (sobre todo cuando es seca), la sinusitis, los resfriados comunes o severos y hacer una limpieza de los pulmones. Mezcla una cucharada de miel con 1/4 cucharada de canela en polvo y toma durante tres días consecutivos.

Dolor de garganta: Si la garganta está irritada, o sufres de ronquera, toma una cucharada de miel. Repite el procedimiento cada tres horas hasta que los síntomas desaparezcan.

Pérdida de peso
: todos los días, media hora antes de desayunar y media hora antes de acostarse, bebe una taza de agua con una cucharada de miel y canela. Cuando se toma regularmente, la mezcla favorece a la pérdida de peso.

Además de los beneficios ya mencionados, la mezcla de miel y canela fortalece el sistema inmunológico, mantiene el colon sano, reduce los gases intestinales y flatulencias, entre otros beneficios.

En caso de que sufras de diabetes, debes de tener especial cuidado con los niveles de azúcar de tu cuerpo antes de consumir esta mezcla (la miel, como sabemos, es muy dulce).

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