Propiedades del fucus para bajar de peso

El fucus es considerado una planta apropiada para ser incluida dentro de un plan para bajar de peso gracias a sus propiedades depurativas. El fucus ayuda a la eliminación de las toxinas y las grasas desintoxicando el organismo. Puede ser consumido a través de infusiones como un complemento dietario orientado a bajar de peso. Dada la necesidad mundial de perder peso a causa de la problemática obesidad y sobrepeso, el fucus se ha convertido en una planta muy fácil de conseguir en tiendas de productos dietéticos o en herboristerías. Sus propiedades para perder peso tienen que ver con su acción saciante y diurética. De este modo al consumir un té de fucus se logra sensación de saciedad y a la vez ayuda a eliminar grasa.

Un té de fucus se elabora colocando a hervir un litro y medio de agua en una olla junto a las algas fucus en una cantidad abundante. Esta agua se deja hervir durante 15 minutos, luego se deja reposar por algunos minutos y antes de beber el té se debe filtrar para extraer las algas. El té debe elaborarse cargado porque se trata de prepararlo con el objetivo de perder peso eliminando líquido.
Por otra parte se debe dejar en claro que el fucus como planta natural funciona únicamente como complemento de una dieta para adelgazar y un plan de ejercicio físico.

El té de fucus se debe beberlo una taza al levantarse en ayunas y el resto del preparado durante el día en lugar de agua. En conclusión el té s de fucus te ayuda a adelgazar eliminando líquido y grasa aportando sensación de saciedad. Principalmente debido a su acción diurética no puede ser consumida indiscriminadamente por cualquier persona, ya que en los casos en los que se esté padeciendo algún problema de índole renal, no sería lo más adecuado y demás al tratarse de una alga entre sus principios activos cuenta con yodo, por ello las personas que padecen alteraciones de la glándula tiroides deben consultar su ingesta con un médico especialista. De hecho a pesar de tratarse de una planta natural no significa que pueda resultar beneficiosa para todas las personas en general.

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