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Remedios naturales para tratar los vómitos y las náuseas

El vómito es una respuesta del cuerpo que rechaza un alimento o alguna cosa que esté causando disturbios en el sistema digestivo, y por lo general viene acompañado de náuseas y ansiedad. A pesar de ocurrir más comúnmente debido a un malestar gastrointestinal, el vómito también puede ocurrir por cambios y trastornos hormonales y / o alergias alimentarias.

Algunos remedios naturales pueden ayudar a afrontar estos padecimientos, y a continuación te presentamos algunos de los más efectivos:

1. JENGIBRE

El jengibre es un antiguo remedio natural contra las náuseas y los vómitos. Puedes consumirlo de varias formas, chupando un pedazo de la raíz, o balas de jengibre. También puedes hacerte un té de jengibre caliente o helado.

El jengibre alivia las náuseas y puede impedir que la persona siga vomitando.

2. JUGO DE LIMÓN

Chupar un trozo de limón o tomar, poco a poco, muy despacio, el jugo de esta fruta, combate las náuseas y previene la deshidratación. Exprime el jugo de un limón en un vaso de agua y bebe pequeños sorbos a lo largo del día.

3. PLÁTANO

Cuando la gente está pasando mal del estómago, comer es la última cosa que pasa en nuestra cabeza. Sin embargo, comer pequeñas porciones de puré de plátano puede ser de gran ayuda para regularizar las contracciones del vómito y la diarrea, además de dar energía ya que, probablemente, se estará sintiendo muy débil de tanto vomitar.

4. CLAVO DE LA INDIA

El clavo de la india es conocido para el tratamiento de la diarrea, vómitos, náuseas e indigestión. Haz un té de clavo de olor, poniendo una cucharada de clavo a un vaso de agua y deja hervir por 10 minutos.

Cuela y bebe cada vez que sientes que vas a vomitar. El aroma y sabor del clavo pueden crear un alivio inmediato tanto de vómitos, como de náuseas.

5. HOJAS DE MENTA

Simplemente toma las hojas frescas de menta y mastícalas. Esta planta es capaz de acabar con irritación en el intestino y en el esófago. También es capaz de eliminar los gérmenes en el estómago que pueden estar provocando vómito.

6. AGUA DE ARROZ

Hierve una cucharada de arroz en un poco de agua. Espera a que el arroz se cocine, luego cuela y reserva el agua. Toma poco a poco durante el día para obtener alivio contra las náuseas y detener los vómitos. El agua de arroz es un inmejorable remedio para mejorar y resolver los problemas de digestión.

Remedios naturales para los vómitos

Remedios naturales para los vómitos

7. SUERO CASERO

Una solución de agua, azúcar y sal, el famoso suero casero, va a reponer los electrolitos que tu cuerpo ha perdido con el vómito. Vomitar continuamente puede ser peligroso porque te deshidratas; causando la pérdida no sólo de agua sino de muchos nutrientes y sales minerales importantes. Por eso es importante una reposición rápida.

Para cada litro de agua filtrada, coloca una cucharada colmada de azúcar y una cucharadita de café de sal. Ve consumiendo la mezcla poco a poco. Esto va a reestablecer el equilibrio de los líquidos en el cuerpo y ayudar a detener el vómito.

8. MIEL

La miel es un alimento muy curativo. Diluya una cucharada de miel orgánica en un vaso de agua tibia e ir bebiendo la mezcla poco a poco, muy despacio. Esto ayudará a detener el vómito y las náuseas.

9. VINAGRE DE MANZANA

Si el vómito es causado por bacterias (comida mimado por ejemplo), entonces ellas deben ser eliminadas lo más rápido posible. El vinagre es un poderoso antibactericida y va a ayudar al cuerpo a eliminar lo que le está provocando el vómito. Añadir una cucharada de vinagre de manzana a un vaso de agua y beber muy despacio, tenga en cuenta el efecto y repita sentirse mejora.

10. ACUPRESIÓN EN LA MUÑECA

La acupresión es una técnica de la medicina tradicional china que utiliza la presión para estimular ciertos puntos del cuerpo y aliviar los síntomas. Presionar el punto Neiguan (P-6), un lugar cerca de la palma del antebrazo, cerca de la muñeca, puede ayudar a aliviar las náuseas y los vómitos.

Para masajear este punto de presión, siga estos pasos:

  • Coloque tres dedos oblicuamente sobre la muñeca
  • Coloque su pulgar debajo del dedo indicado
  • Masajear este punto en un movimiento firme y circular, por dos o tres minutos
  • Repita en el otro pulso

11. HIELO

Mantenerse hidratado es esencial para una recuperación más rápida y para evitar el desequilibrio de los fluidos corporales. Pero, no siempre logramos poner alguna cosa para dentro de estos casos de total mal-estar. Que tal comer hielo, en el caso de las bebidas líquidas no sean muy atractivas, para mantenerse hidratado?

12. GALLETAS SALADAS

Las galletas saladas tipo cream cracker o de agua y la sal pueden ayudar en caso de vómito. Absorben los ácidos del estómago y son excelentes para tratar las náuseas en general y náuseas matutinas.

Niños con náuseas y vómitos

En el caso de los niños, asegúrese de mantenerlas tumbadas de lado para evitar que inalem el propio vómito o engasguem.

Fomente el consumo de agua, ya que la deshidratación es peligrosa para ellos.

Póngase en contacto con un médico si:

Está vomitando más de dos días, si su niño está vomitando más de un día, si el vómito se va y vuelve por más de un mes, si usted está perdiendo peso.

Busque ayuda médica de inmediato si el vómito viene acompañado de:

Dolor en el pecho, fuerte dolor abdominal, visión borrosa, mareo o desmayo, fiebre alta, tortícolis, piel fría, pálida y pegajosa, dolor de cabeza muy fuerte y si usted no está consiguiendo mantener la comida o líquidos en el estómago, por lo menos, 12 horas.

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